Разница во времени между Токио и Берлин

Узнайте точную разницу во времени, используйте конвертер и подготовьтесь к перелёту

Токио
-- : -- --
Загрузка...
Asia/Tokyo
-7 часов
Берлин
-- : -- --
Загрузка...
Europe/Berlin

Конвертер времени

Узнайте, сколько будет времени в Берлине, когда в Токио определённый час

в Берлине будет 10:00

Таблица соответствия времени

Токио Берлин
00:00 17:00
06:00 23:00
09:00 02:00
12:00 05:00
15:00 08:00
18:00 11:00
21:00 14:00

Джетлаг и адаптация

Лёгкий Умеренный Сильный
7 часов разницы
5 дней на адаптацию
Запад направление

Советы по адаптации

  • Перелёт на запад — легче. Постарайтесь не спать в самолёте
  • По прибытии ложитесь спать не раньше 21:00 по местному времени
  • Пейте больше воды и избегайте алкоголя
  • Проводите больше времени на солнечном свету в первые дни

Перелёт Токио — Берлин

11 ч 56 мин время полёта
8 916 км расстояние
Подробнее о маршруте →

Часто задаваемые вопросы

Разница во времени составляет -7 часов. Токио находится в часовом поясе Asia/Tokyo, а Берлин — в Europe/Berlin.

При разнице в 7 часов, обычно требуется 5-6 дней для полной адаптации. Перелёты на запад обычно переносятся легче.

Лучшее время для звонка — с 16:00 до 18:00 по московскому времени. В это время в Берлине будет с 9:00 до 11:00 — рабочие часы.