Разница во времени между Москва и Пекин

Узнайте точную разницу во времени, используйте конвертер и подготовьтесь к перелёту

Москва
-- : -- --
Загрузка...
Europe/Moscow
+5 часов
Пекин
-- : -- --
Загрузка...
Asia/Shanghai

Конвертер времени

Узнайте, сколько будет времени в Пекине, когда в Москве определённый час

в Пекине будет 10:00

Таблица соответствия времени

Москва Пекин
00:00 05:00
06:00 11:00
09:00 14:00
12:00 17:00
15:00 20:00
18:00 23:00
21:00 02:00

Джетлаг и адаптация

Лёгкий Умеренный Сильный
5 часов разницы
4 дня на адаптацию
Восток направление

Советы по адаптации

  • Перелёт на восток — сложнее. Начните ложиться раньше за несколько дней до вылета
  • В самолёте старайтесь спать, если в пункте назначения ночь
  • Пейте больше воды и избегайте алкоголя
  • Проводите больше времени на солнечном свету в первые дни

Перелёт Москва — Пекин

7 ч 56 мин время полёта
5 794 км расстояние
Подробнее о маршруте →

Часто задаваемые вопросы

Разница во времени составляет +5 часов. Москва находится в часовом поясе Europe/Moscow, а Пекин — в Asia/Shanghai.

При разнице в 5 часов, обычно требуется 4-5 дней для полной адаптации. Перелёты на восток обычно переносятся сложнее.

Лучшее время для звонка — с 9:00 до 16:00 по московскому времени. В это время в Пекине будет с 14:00 до 21:00 — рабочие часы.